💡 40~50대는 신체 변화가 본격적으로 나타나는 시기! 노화가 진행되면서 기초 대사량이 감소하고, 면역력 저하, 관절 건강 악화 등이 신경 쓰이기 시작해요. 🥲 따라서 올바른 영양제 섭취가 더욱 중요합니다. 이번 글에서는 40~50대에게 꼭 필요한 영양제와 추천 제품, 복용법까지 상세히 소개해 드릴게요! 💕1. 40~50대 필수 영양제 추천1) 오메가-3 – 혈관 건강 & 뇌 기능 향상 🧠오메가-3는 혈액 순환을 돕고, 심혈관 질환을 예방하며, 뇌 건강에도 중요한 역할을 합니다. 40~50대부터는 꼭 챙겨야 할 필수 영양소예요.추천 제품:나우푸드 오메가-3 1000mg (💰 약 20,000원 / 200정): EPA와 DHA 함량이 높아 혈액 순환과 두뇌 건강에 도움닥터스베스트 오메가-3 120..